Bahenné zábaly spočívajú v zahriatí liečivého, minerálneho bahna na teplotu asi 50 stupňov celzia, ktoré sa naleje na plastovú fóliu, uterák, alebo deku ktorou sa obalí telo pacienta. Niekedy sa bahno nanáša aj priamo na telo.
Pacienti sa počas tejto wellness procedúry výrazne potia, čo rozširuje cievy a krvný obeh sa zrýchľuje. Bahenné zábaly zmierňujú reumatické bolesti a svalové napätie. Môžu mať však negatívny vplyv ak trpite vysokým krvným tlakom a srdcovými chorobami.
Bahno obsahuje látky oxid kremičitý, oxid hlinitý, oxid železitý, oxid hlinitý a horčík. Tepelné ošetrenie trvá 20 až 40 minút, pričom sa teplo a liečivé látky dostávajú do celého tela.